Bodyforming & Beckenbodentraining

Body & Core.
Ein gutes Gefühl beginnt bei Ihnen.

Ihr Körper. Ihre Kraft. Ihre Mitte. Entdecken Sie einen Ort, an dem es um Sie geht. Wählen Sie Ihr Studio und lernen Sie uns kennen.

Originalaufnahme des Wartebereichs im Studio Osnabrück
Persönlich für Sie da

Osnabrück

Ihr Studio in der Humboldtstraße
Raumvisualisierung für Body & Core Bielefeld – kein Originalfoto
Bald für Sie da

Bielefeld

Ihr neues Studio an der Dornberger Straße
Persönliche BegleitungDiskret & individuellModerne TechnologieZeit nur für Sie
Zwei Wege zu mehr Wohlgefühl

Für Ihren Körper.
Für Ihre Mitte.

Manchmal braucht es keinen neuen Vorsatz, sondern die passende Unterstützung. Entdecken Sie unsere zwei Anwendungen – persönlich auf Sie abgestimmt.

Behandlungspads auf dem Bauch beim Bodyforming

Bodyforming

Gezielte Muskelstimulation für Ihre Wunschzonen. Während Sie entspannt liegen, bekommt Ihre Muskulatur neue Impulse.

Kennenlernbehandlung 69,90 €
Bodyforming entdecken
BetterPelvi Beckenboden-Stuhl im Studio Osnabrück

Beckenbodentraining

Eine starke Mitte für mehr Sicherheit im Alltag. Trainieren Sie Ihren Beckenboden mit Magnetfeldtechnologie – ganz bequem im Sitzen.

Probesitzung 19,90 €
Beckenbodentraining entdecken
Helena Dück neben dem EMS-Gerät im Studio Osnabrück
Persönlich für Sie da

Helena Dück. Inhaberin.

Ich bin Helena Dück, Inhaberin von Body & Core. Seit 2023 begleite ich in Osnabrück Menschen, die sich in ihrem Körper wohler fühlen möchten – mit viel Zeit für das persönliche Gespräch und ohne Druck. Meine Leidenschaft gilt Gesundheit, Beauty und Wohlbefinden; mein Ziel ist ein neues Körpergefühl, mehr Selbstvertrauen und innere Stärke. Gemeinsam finden wir heraus, was zu Ihnen passt – und was nicht.

  • Persönlich statt pauschal
  • In Ruhe ankommen
  • Gemeinsam weitergehen
Ihr erster Schritt

Zeit für ein gutes Gefühl.

Sie sind neugierig, aber noch unsicher? Lernen Sie uns kennen. Wir nehmen uns Zeit für Ihre Fragen.

Kennenlerntermin vereinbaren